Focus

Balans

Vitaal

Training Energiemanagement

Slim organiseren van tijd, focus en energie!

  • Waar en hoe besteed jij je tijd?
  • Waar ligt jouw focus?
  • Hoe fysiek en mentaal fit ben jij?

Interessante vraagstukken waar we samen mee aan de slag gaan.

Fit aan het einde van de dag

Je krijgt inzicht in waarom je doet wat je doet. Je leert hoe je een betere balans in werk-/privé en werk/werk kunt creëren, zodat je aan het einde van de dag nog energie over houdt.

Naast inzichten krijg je volop praktische en bruikbare tips en adviezen om jezelf slim te organiseren.

Kernwoorden waar we mee aan de slag gaan: inzicht en overzicht, energiegevers-/vreters, in- en ontspanning, ritme, brein, hybride werken, vitaliteit en eigen leiderschap.

Benieuwd wat ik voor je kan betekenen?